竹刀

  1. ダイエット

    天井が低くて

    先月からやや体重が停滞気味になったので素振りを増やしています。1日に二挙動30回3セットを、今日から二挙動30回3セットと一挙動50回2セットにしました。我…

  2. ダイエット

    竹刀の一体型鍔を買いました

    ダイエットというか、姿勢を正したいことと丹田に気を集中させたいと思い、先日実家に帰ったときに母と妹から素振りを教えてもらいました。2人とも剣道の経験があり、母は…

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セシール
  1. 父の日

    父の日には何を贈ったの?
  2. 母の日

    母の日には何を贈ったの?
  3. 梅雨暮らし

    濡れたまましまえる折りたたみ傘ケース
  4. 雑貨

    アームカバーを買ってみました
  5. 梅雨暮らし

    バイオお風呂のカビきれいネオパワー
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