ダイエット
2014.06.6
先月からやや体重が停滞気味になったので素振りを増やしています。1日に二挙動30回3セットを、今日から二挙動30回3セットと一挙動50回2セットにしました。我…
2014.05.12
ダイエットというか、姿勢を正したいことと丹田に気を集中させたいと思い、先日実家に帰ったときに母と妹から素振りを教えてもらいました。2人とも剣道の経験があり、母は…
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先日購入を検討していたルプルプです。届きました!税込、送料込で1000円、…
汗に関するアンケートで、脇の汗を気にする方が一番多く占めていました。…
梅雨明けも近く、すでに暑くなっていますね。夏はハンドクリームを使わずにいまし…
お風呂のカビを抑制するバイオパワー(使い切りタイプ)浴室もバイオで清潔に…
本日で、阪神淡路大震災からもう20年たったんですね。20年前・・・まだ京都の大…
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