ダイエット
2014.05.12
ダイエットというか、姿勢を正したいことと丹田に気を集中させたいと思い、先日実家に帰ったときに母と妹から素振りを教えてもらいました。2人とも剣道の経験があり、母は…
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汗に関するアンケートで、脇の汗を気にする方が一番多く占めていました。…
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本日で、阪神淡路大震災からもう20年たったんですね。20年前・・・まだ京都の大…
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