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素振り

  1. ダイエット

    天井が低くて

    先月からやや体重が停滞気味になったので素振りを増やしています。1日に二挙動30回3セットを、今日から二挙動30回3セットと一挙動50回2セットにしました。我…

  2. ダイエット

    竹刀の一体型鍔を買いました

    ダイエットというか、姿勢を正したいことと丹田に気を集中させたいと思い、先日実家に帰ったときに母と妹から素振りを教えてもらいました。2人とも剣道の経験があり、母は…

ピックアップ

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    左は男女兼用選べる柄のダウンはんてん、右は男女兼用選べる柄のテフロン加工ダウン…

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    今年も暑くなってきました。去年に比べたらまだそんなに暑くはありませんが、店頭に…

  5. 通電火災を予防する家庭用電源自動遮断装置 スイッチ…

    本日で、阪神淡路大震災からもう20年たったんですね。20年前･･･まだ京都の大…

  1. 雑貨

    はっ水ウエストポーチ

  2. 夏を快適に

    エアコン室外機遮熱テント

  3. 夏を快適に

    グラデーションのタオルケット

  4. 父の日

    父の日のお花

  5. はり、もち、つや

    ボディジェル ホワイト＆ファーミング＜医薬部外品＞
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